نگاهی نو به ناخن ها و حفظ سلامت آن ها

نگاهی نو به ناخن ها و حفظ سلامت آن ها

  هر مشکل ناخن، نشان از یک بیماری دارد آیا می دانستید که ناخن های شما می توانند سرنخ هایی از سلامت کلی شما را ارائه دهند؟ وجود سفیدی در ناخن یا وجود اثر خفیفی از رنگ قرمز و یا مقداری ناهمواری در ناخن ها ممکن است نشانه ای از بیماری در بدن باشند. ناخن بخشی از دستگاه پوششی بدن است. بخش‌های دیگر این دستگاه شامل پوست، مو و غشاهای مخاطی هستند.صفحات حفاظتی که ناخن نامیده می‌شوند، انتهای انگشتان دست و پا را می‌پوشانند. ناخن ها اساسا از کراتین که یک پروتئین درشت مولکول در مو و پوست است، تشکیل شده‌اند.ناخن ها از ماتریکس که زیر یک چین پوستی به نام کوتیکول قرار دارد و از لانولا (ماهک) که منطقه‌ای هلالی شکل در قاعده ناخن است، رشد می‌کنند. ناخن ها منعکس کننده عادت های خوب و بد فـرد هستند . جدا از جنبه زیبایی، ناخن هـا وظایف دیگری نیز بر عهده دارند، از جمله کمک به بــلند کردن اجـسـام با ایجاد تکیه گاه برای بافت انگشتان، و یا دسـت کاری اجسام، و از هـمـه مهم تر آن که ناخن هـا سلامت عمومی بدن را منعکس می کنند. مشکلات موجود در کبد، ریه ها و قلب می توانند در ناخن خود را نشان دهند نشانه ها را بخوانید آیا می دانستید که ناخن های شما می توانند سرنخ هایی از سلامت کلی شما را ارائه دهند؟ وجود سفیدی در ناخن یا وجود اثر خفیفی از رنگ گلگون و یا مقداری ناهمواری در ناخن ها ممکن است نشانه ای از بیماری در بدن باشند. مشکلات موجود در کبد، ریه ها و قلب می توانند در ناخن خود را نشان دهند. ۱- ناخن...
برنامه ورزش دوچرخه سواری بانوان هیأت علمی دانشگاه

برنامه ورزش دوچرخه سواری بانوان هیأت علمی دانشگاه

برگزاری برنامه دوچرخه سواری بانوان هیأت علمی دانشگاه شیراز به همت امور زنان و خانواده دانشگاه و همکاری معاونت فرهنگی و تربیت بدنی با حضور ۳۵ نفر از بانوان هیأت علمی برنامه ورزشی دوچرخه سواری از  ساعت ۷ صبح تا ۸:۳۰ دقیقه  برگزار گردید. در این برنامه فعالیت های ورزشی مختلفی از جمله برگزاری مسابقه دوچرخه سواری با مدیریت خانم عسکری منش از واحد تربیت بدنی، انجام برخی از فعالیت های ورزشی از جمله حرکات یوگا توسط خانم دکتر آفرین زارع از بخش ادبیات عرب و حضور قهرمان بین المللی دوچرخه سواری خانم فرانک پرتوآذر انجام شد. در پایان این برنامه خانم دکتر میرقادری از بخش ادبیات عرب نفر اول و خانم دکتر ساداتی به عنوان نفر دوم نفر سوم خانم دکتر فضائلی انتخاب شدند. خانم دکتر البرزی هدف از این برنامه را تشویق و ترغیب بانوان به فعالیت های ورزشی عنوان نمودند و از سوی دیگر ایجاد فضاهای شاد و فرح بخش را در ایجاد همدلی و روحیه همکاری و سلامت روان بین اعضا به عنوان هدفی اساسی مطرح نمودند. امورزنان وخانواده دانشگاه...
اطلاعیه برگزاری ورزش دوچرخه سواری زنان

اطلاعیه برگزاری ورزش دوچرخه سواری زنان

به اطلاع اعضاء محترم هیئت علمی زنان دانشگاه شیراز می رساند در تاریخ ۹۶/۸/۱۷  امور زنان و خانواده دانشگاه شیراز برنامه ورزشی دوچرخه سواری برگزار خواهد نمود . برای اطلاع بیشتر به اتوماسیون اداری مراجعه فرمائید .  امور زنان و خانواده دانشگاه شیراز  ...
حفظ و مراقبت از چشم هایتان را مقدم بدارید . . .

حفظ و مراقبت از چشم هایتان را مقدم بدارید . . .

  از چشم هایمان مراقبت کنیم ساختمان چشم انسان شبیه یک کره است. در قسمت جلوی این کره یک پنجره شفاف به نام قرنیه وجود دارد. نور از محیط خارج وارد قرنیه شده و پس از عبور از مردمک به عدسی می‌رسد. عدسی نور را به صورت دقیق روی شبکیهمتمرکز می‌کند تا تصویر واضحی بر روی شبکیه ایجاد شود. چشم انسان قادر به تشخیص ۱۰ میلیون رنگ می‌باشد.[۱] چشم از دو بخش بوجود آمده‌است:۱-اجزای فرعی چشم ۲-کرهٔ چشم. اجزای فرعی چشم عبارت است از: حَدَقه، پــِلک، مُژه، اَبرو، ماهیچه‌های گرداننده کرهٔ چشم. اجزای فرعی چشم[ویرایش] حدقه یا چشم خانه: استخوان‌های متعددی هستند که به یکدیگر پیوسته‌اند و یک صندوقچهٔ محکم مخروطی شکل را به‌وجود آورده‌اند تا کرهٔ چشم در میان آن محفوظ باشد. استخوان‌های چشمخانه در قسمت بالا استخوان پیشانی و در پائین استخوان گونه و از طرف خارج استخوان گیجگاهی و از طرف داخل استخوان بینی هستند. فضای داخلی این صندوقچه استخوانی از یک مادهٔ چرب که تا حدی سیال هم هست پر می‌باشد. حدقه بوسیله پرده‌ای به دو بخش تقسیم می‌شود: بخش جلو، جایگاه کره چشم و در بخش عقب؛ اعصاب بینایی که عهده‌دار رساندن تصویرها به مغز هستند؛ و اعصاب حسی و حرکتی و ماهیچه‌های گرداننده چشم و رگ‌هایی که خون را به حدقه و ماهیچه‌های مزبور می‌رساند، قرار دارند. پلک: جلو چشم دو پرده ظریف و محکم آویخته شده که صفحه لطیف چشم را از گرما و سرما و غیره محافظت می‌کنند؛ و در موقع خواب و خطر کاملاً باهم جفت می‌گردند، تا در پناه خود چشم را از هرگونه آسیب احتمالی محفوظ دارند، به علاوه در تعدیل نور نقش مهمی به عهده دارند. (۱)عدسی (۴)زلالیه (۵)قرنیه (۶)مردمک (۷)عنبیه (۸)ماهیچه‌های مژکی (۹)مشیمیه (۱۰)صلبیه (۱۱)شبکیه (۱۲)لکهٔ زرد (۱۳)نقطهٔ کور (۱۴)عصب بینایی و مویرگ‌های خونی...
جلسه هم اندیشی امور زنان و خانواده در دانشگاه شیراز

جلسه هم اندیشی امور زنان و خانواده در دانشگاه شیراز

جلسه هم اندیشی امور زنان و خانواده دانشگاه شیراز با حضور سرکار خانم دکتر البرزی مشاور امور زنان و خانواده و جمعی از نمایندگان کارکنان زن در دانشگاه شیراز برگزار گردید . این هم اندیشی با موضوع مشکلات زنان شاغل در دانشگاه شامل قوانین و آئین نامه ها ف مشکلات بعد از جابجایی رؤسای واحدها ف رسیدگی به فعالیت های بیشتر از وظیفه کارشناسان ، اهمیت تکمیل فرم های ارزیابی یک ساله کارکنان ، سهولت کار واحدها توسط مرکز کامپیوتر، مسائل آموزشی کارکنان  توسط نمایندگان مطرح گردید . مطالب عنوان شده در نتیجه به چهار عنوان جهت بررسی دسته بندی گردید : ۱ – داشتن حقوق اجتماعی زنان در محیط کار .  ۲ – توجه به روان کارکنان و بهداشت روان مجردین . ۳ – ساعت کاری ها و تفاوت آن در ادارات و شهرستان ها . ۴ – آسیب شناسی وضعیت اشتغال و زندگی خانوادگی .  امور زنان و خانواده دانشگاه...
نشست مشاوران امورزنان و خانواده دانشگاه های کشور و دستگاه های اجرایی استان فارس با معاون رئیس جمهور سرکار خانم دکترابتکار ومشاور وزیرعلوم سرکارخانم دکتر حجازی

نشست مشاوران امورزنان و خانواده دانشگاه های کشور و دستگاه های اجرایی استان فارس با معاون رئیس جمهور سرکار خانم دکترابتکار ومشاور وزیرعلوم سرکارخانم دکتر حجازی

 نشست مشاوران امور زنان و خانواده دانشگاه های کشور و دستگاه های اجرایی استان فارس با حضور سرکار خانم ها دکتر ابتکار معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده و دکتر حجازی مشاور وزیر علوم تحقیقات و فناوری در امور زنان و خانواده توسط مشاور امور زنان و خانواده دانشگاه با هدف مطالبات زنان ، نقش مؤثر زنان و دختران در همه عرصه ها ، حفظ و تحکیم اساس خانواده و بررسی مشکلات زن در عرصه فعالیت های اجتماعی در مجتمع رفاهی دانشگاه شیراز برگزار گردید. در این نشست استاندار فارس ، سرپرست دانشگاه شیراز ، اعضاء شورای شهر ، اساتید هیئت علمی دانشگاه های سراسر کشور و مشاوران امور زنان دستگاه های اجرایی حضور داشتند. سخنرانی استاندار محترم فارس درخصوص ارزش کار و نادیده نگرفتن توانمندی زنان در پهنه فعالیت های اجتماعی مؤثر دانستند و امید به موفقیت انان را عنوان نمودند . چند تن از مدعوین درخصوص این سرفصل ها انتظارات و درخواست خود را به صورت کتبی و شفاهی عنوان نمودند . سرکار خانم دکتر ابتکار با بیانات خویش جهت بررسی مطالب و انعکاس به دفتر ریاست جمهور محترم  قول مساعد دادند . در بخش دوم جلسه سرکار خانم دکتر حجازی مشاور وزیر علوم تحقیقات و فناوری در امور زنان و خانواده با اعضاء هیئت علمی دانشگاه های سراسر کشور  به مشکلات موجود در دانشگاه ها و مطالبات و برنامه ریزی های مناسب دانشگاه ها اشاره نمودند و نظرات مشاوران امور زنان و خانواده برای بررسی و انتقال به وزارتخانه شنیده شد .     امور زنان و خانواده دانشگاه...